哈尔滨拓展训练：三类拓展课程分享

　　现如今很多人进行户外拓展训练，以大自然作为天然有利条件，鼓励员工敢于冒险，挑战心灵的脆弱，团队的成员之间相互鼓励，相互协作，共同完成小组的拓展训练任务。

　　在户外拓展训练的活动中，将这种勇于尝试的精神和不怕跌倒的信念延伸到实际的工作中去，以建立一个最优质的团队，企业往往通过组织这样的户外拓展训练活动，不仅能够增进企业成员彼此间的感情，在一定程度上，还能增强企业的凝聚力。今天哈尔滨拓展训练在此分享一波有关户外拓展的小知识。

　　拓展训练主要由水上、陆地和空中三类场地的课程组成。

　　一、空中

　　空中课程包括巨人梯、天使之手、断桥、空中单杠等，是在专业的训练场地，利用各种高空训练设施开展的挑战极限、提高自信的心理训练活动。

　　二、水上

　　水上课程包括游泳、跳水、扎筏、划艇等。游泳、跳水场地主要是游泳馆与标准环境的跳水馆，扎筏、划艇等场地主要是户外的河流、湖泊等有一定开展条件的地方。

　　三、陆地

　　陆地包括野外和基地两种。

　　(1).野外

　　课程包括远足露营、登山攀岩、野外定向和户外生存技能等，不同的课程内容，所选择的场地也不同。

　　安全对拓展训练来说，意味着完善的体系和严密的制度。各拓展基地均应配备富有经验的培训师，培训师将严格地依照安全程序对练习者进行指导，并监控活动的全过程。